Кто я и куда бегу

Лена Калашникова

фото: Марк Боярский

Привет!

Меня зовут Лена Калашникова, и я создала этот блог, чтобы бегать. Вернее, сначала я хотела начать бегать, а потом завести блог. Но в итоге именно регулярная (и не очень) отчетность стала главным стимулом для спортивных достижений. Ведь если сказала всем, что собралась на марафон, делать нечего – надо бежать! И когда хоть один человек следит за тобой (а оказывается, и вовсе даже не один), ты не можешь его подвести.

Еще одна мощная движущая сила – путешествия. Поездка куда-то далеко легко подтолкнет к чему-то грандиозному, к той же подготовке к марафону, например. Конечно, московские забеги прекрасны, но как приятно взять и преодолеть 42 км где-нибудь… скажем… в Стамбуле! Именно там я и пробежала свой первый марафон в ноябре 2014 за 3 часа 26 минут, заодно посмотрела город и почувствовала всю прелесть спортивного туризма, а потом с упоением рассказывала друзьям сразу и о том, что испытала на первом в жизни марафоне, и о том, что  испытала на марафоне в Турции.

Желание участвовать в заграничных стартах у меня появилось в беговом туре в Афины в апреле 2014, а затем укрепилось на майском Wings For Life World Run в Австрии. А ведь раньше мои километры можно было посчитать по пальцам рук и ног нескольких друзей. Нет, я всегда любила бег, просто никогда не занималась целенаправленно. В школе и в институте я и без специальных тренировок была быстрее всех девочек и многих мальчиков. Физкультура всегда была моим любимым предметом, а еще я экспериментировала – пробовала карате, плавание, пилатес, балет и разные современные стили танцев, пока не остановилась на бродвейском джазе (им занимаюсь уже около 5 лет). Три года назад я начала участвовать в городских забегах на 5 и 10 км, но к ним не готовилась – просто приходила и показывала неплохое время. Моя работа тоже связана со спортом – я организую детские футбольные турниры, а в прошлом редакция Cosmopolitan доверяла мне раздел фитнес (и Олимпийский факел). И вот, с появлением far2run.ru, стала по-настоящему интересоваться беговым миром вокруг, тренироваться, ставить цели, выполнять планы. И рассказывать об этом!

Моей целью на 2015 год было пробежать марафон за 3 часа (и это оказалось возможно, ДА!) Достичь ее мне помог Александр Головин, мастер спорта и замечательный тренер. О том, как нам это удалось, откровенно и во всех подробностях, читайте в моем мотивирующем блоге вот в этом разделе.

А с 1 июля 2016 года я тренируюсь у Алексея Коробова, мастера спорта международного класса в беге на длинные дистанции с личными рекордами 2:13:16 на марафоне и 1:02:16 на половинке и кучей чемпионских титулов. Что у нас получится – скоро увидим :)

Приглашаю вас на странички блога, а также в соцсетки:

Пишите мне на far2run.ru@gmail.com.

Давайте дружить, общаться и делиться опытом!

 


Иногда я появляюсь в СМИ или пишу для них статьи. Вот самое интересное: