На старт!

Осенний гром 2. И вот опять!

22 Сен , 2016  

Те, кто читал мой отчет про полумарафон “Осенний гром” в прошлом году, могут смело проигнорировать эту запись: изменились только погода и пэйсмейкер. Трасса, результат и даже место на пьедестале остались прежними. Ну почти.

225520225_135570_10528657191617432253

Дождь начался еще ночью, прекратился минут за 30 до старта и превратил грунтовую часть трассы (на “Осеннем громе” это примерно половина, другая половина – асфальт) в грязевую с мелкими лужами, а мои розовые марафонки – в мокрые и не очень чистые. Но это все мелочи, так?

14333099_665706793600382_3396037556647235514_n

Вообще когда за окном серое небо с осадками, бежать хочется меньше всего. И тут главное побороть соблазн остаться лежать в обнимку с подушкой еще на часок. Дальше – легче. Хоть и холодно.

osennij-grom-2016-1

Бегуны – народ безумный стойкий, поэтому на старте нас насчитали почти 1400, из них 389 девушек. В сравнении с забегами серии Московского марафона – немного. А на фоне того, что беговые монстры как раз к Московскому марафону и готовятся (полумарафон за две недели до старта, как правило, в таких случаях не бегают), то у меня снова был шанс на громовский пьедестал. Собственно, за этим и бежала.

14232418_1008416102618125_8519287858650234053_n

От помощи пэйсмейкера я пока отказаться не готова (да и зачем, если есть, кого напрячь?), поэтому компанию мне в очередной раз составил Сергей Черепанов. На этот раз с ролью он справился не так блестяще, как на Ночном забеге, но и условия были посложнее.

osennij-grom-2016-72

Тренер Алексей Коробов велел нам начинать по 4:05 мин/км, чтобы не слишком торопиться. На старте мы встали в первую линию и с выстрелом сразу понеслись довольно быстро.

14358847_665709040266824_5235617211391821090_n

Мне все еще не хватает соревновательного опыта, и темп я чувствую весьма условно. Собственно, для этого я привлекла Сергея – чтобы было кому отвечать за пэйс. Но он, как оказалось, не ощущает особой разницы между 3:50 мин/км и 4:10 мин/км, поэтому ориентироваться может в основном по gps. И тут мы столкнулись с проблемой: в пасмурном лесу сигнал сильно запаздывал. На моих часах поначалу фигурировал темп чуть ли не 5 мин/км, у Сергея был какой-то другой, а от старта до момента, когда мы пробежали отметку в 1 км на трассе, прошло меньше 4 минут. Попробуй разберись! Пришлось просить шустрого пэйсмейкера притормозить. Правда, он притормозил ненадолго, потом снова разогнался до темпа быстрее 4 мин/км – ну, потому что ему пофиг без разницы, он не чувствует. А у меня где-то на этом темпе ПАНО, то есть мне уже ой как непросто.

img_2016-09-12-212342

Так мы и бежали всю дистанцию, то быстрее, то медленнее, чем надо было, и это меня немного вымотало. Результат получился всего на 11 секунд быстрее прошлогоднего, но дался мне гораздо меньшими страданиями, даже несмотря на рваный темп. Подъемы и спуски вообще проходились легко, на финише получилось и ускориться, и поулыбаться.

14355194_665716556932739_4079257603657184585_n

14355505_665716673599394_6888304351698344691_n

Итог – третье место в женском абсолюте (как и год назад) и первое в своей возрастной группе со временем 1:26:59. Как-то так!

226612255_41939_8515032357388100937

Две девушки, Анна Хрящева и Екатерина Алексеева (1 и 2 место), вообще умчались вперед с самого первого километра. Их результаты, 1:20:58 и 1:21:20, достойны восхищения. Я так пока не могу. Но надеюсь суметь в скором времени.

225514920_122911_3687670842499283528

Я с тренером, пэйсмейкером и кубком.

226610388_42257_13956152044167495296

Вот кому досталось больше всего…

Фото: 3sport, Мария Шальнева, sport-images.ru, из личного архива

,

 



3 комментария

Добавить комментарий